„Lass mal Händchen halten"

Der spielerische Workshop für sozialen Kleber und Connection

Für Erwachsene und junge Menschen ab 12 Jahren. Jüngere Kinder können mit Eltern/Bezugsmenschen teilnehmen.

Lerne, wie dein Nervensystem funkioniert & lade dich mit guter Simmung auf

Bei diesem Workshop ist es Zeit, dich fallen zu lassen & dich geborgen zu fühlen. In dir und wenn du dich öffnen magst
auch in der Gruppe.

• Dein Cortisol-Spiegel wird gesenkt
• du kommst bei dir an & fühlst dich wohl. Solltest du noch Pre-Festival-Stress spüren: lass ihn jetzt los.
• Lass das Kind in dir raus und spiel mit! 1, 2 oder 3: Letzte Chance! Vorbei!

Du lernst auf spielerische Weise

• wie dein Nervensystem funktioniert und wie du es positiv beeinflussen kannst
• was Oxytocin eigentlich in deinem Körper macht und warum es so guttut
• wie du dich im Alltag leichter in Balance halten kannst

Nach unserer 1, 2 oder 3 Session geht’s in die Praxis: Hast du jetzt Lust in Kontakt zu gehen, mit dir und den anderen?
Freu dich auf

• eine Mini-Yogaeinheit für alle Sinne (lass dich überraschen)
• witzige Spiele, die dich vielleicht auch etwas ins Schwitzen und auf jeden Fall zum Lachen bringen

Wenn du dann noch tiefer einsteigen magst, ist ein Raum da, dich verwöhnen zu lassen mit einer Massage oder mit Berührung im Konsens, die dir und deinem Partner/deiner Partnerin gut tun. Lass dich fallen, fühl‘ dich wohl!

Bitte bring mit:

• eine Wasserflasche
• eine Decke und/oder Yogamade
• Neugierde & Offenheit
• Das Kind in dir

Anmeldung hier

Teilnahmekosten: Pay what you can. Du entscheidest – nach deinen Möglichkeiten
Richtwert: 10-20 Euro

Im Rahmen des Festivals haben wir als Netzwerk ein solidarisches Preissystem entwickelt, das dir eine
Orientierung bietet. Die angegebenen Preise sind die empfohlenen Beiträge, um die Kosten für die jeweiligen Angebote zu decken – du entscheidest, was für dich passend ist.
Wenn deine finanziellen Mittel begrenzt sind, kannst du auch immer weniger oder gar nichts geben.
Wenn du mehr geben kannst, unterstützt du damit auch andere Familien und Menschen, die sich vielleicht weniger leisten können. Dein Beitrag fließt in einen solidarischen Topf, um das Angebot für alle zugänglich zu machen.

Ich freu mich auf dich! Let’s have fun!
Christin

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, schau dir meine Website
www.christinschmidt.com oder meinen Instagram-Kanal an christin.schmidt.life.
Bei Fragen, melde dich gerne jederzeit.